032019/01
1前言随着人们生活水平的不断提高,太极拳对人体健康的调节越来越受到人们的关注。作为中国的一项传统拳术,太极拳具有修心防身、强身健体的效果和理论,因此受到各个年龄阶层
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为了使得弱、
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保健体育运动简单、宜学,不受年龄、性别的限制,男女老少均能参加练习,是一项广大师生员工喜闻乐见的保健体育运动。保健体育弥补了高校人多而运动场地、器械少的严重不足,
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1在问卷调查中发现,中学生常见的心理障碍大致有两类1.1有轻微心理失调如有的学生情绪波动大,时而热情豪放,时而郁郁寡欢;有的学生脾气暴躁,冒险逆反:有的学生孤独寂寞,意志
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体育疗法是以现代医学和生理学为基础,以体育训练为手段,通过科学的、针对性的、特定的身体训练,达到改善生理功能、治疗疾病和恢复机体功能的方法,又称医疗体育,简称体疗
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历次全国学生体质与健康调研数据表明,我国青少年学生在形态发育、营养状况改善的同时,身体素质却并未得到全面提高,甚至在个别指标上还有所下降[1-2].河南省是一个人口大省,