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1前言随着竞技健美操运动的快速发展,比赛日趋紧张激烈,成套动作更加新颖,这充分显示出这个运动的强大生命力。竞技健美操作为新兴的体育运动项目,其发展变化之快、参加r人数
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易筋经,是我国传统健身养生导引术,已有千余年历史。近年来随着国家推广全民健身气功,易筋经作为源于中国传统文化的功法,深受广大群众认可,为广大群众的健康作出了巨大贡
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运动生理学是生理学的重要分支,是研究人体运动机能规律的科学,属于我国普通高等院校体育专业基础组成部分,是学生必修课程。运动生理学课程不仅理论丰富,还具有较强实践性
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1.400米跑的供能特点1.1三种能量系统的一般特点美国着名运动生理学家福克斯指出:在制定训练计划的过程中,我们要在训练计划中制定适合专项训练的功能的能源系统.因此,训练者要
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肥胖症是能量摄入和遗传因素共同导致的慢性代谢疾病,[1]但同样的高能摄入并不能导致所有人或啮齿动物产生肥胖。20世纪80年代国外学者在实验中发现了肥胖抵抗现象,[2]这为能量代
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竞走是以有氧代谢为主的耐力性项目,技术性强、运动时间长、能量消耗大是竞走项目的主要特点[1].影响竞走比赛成绩的因素众多,其中最主要有营养储备、科学赛前训练、心理因素三